QiGong Taiji ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung
von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören
Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.
Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Freitags von 10.30-11.30 Uhr
im Geschwister Scholl Haus, Wirtsgasse 14
Trainerin: Sigrid Kanther
sigrid.kanther[at]gmx.de