Abteilungsleitung Breiten- und Gesundheitssport:
Pia Rupp
Telefon: 0221 99377793
E-Mail: breitensport[at]turnerkreisnippes.de
Der Turnerkreis Nippes betreibt seit 2017 eine CrossFit-Gruppe.
CrossTraining ist eine ganzheitliche Fitnesstrainingsmethode, die die Arbeit mit sehr abwechslungsreichen Hilfmitteln und Geräten, sowie Eigengewichtsübungen und Turnelemente miteinander verbindet.
Durch die Übungen werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination angesprochen. Vor allem bringt das Fitnesstraining in der Gruppe beim TKN aber eine gehörige Portion Spaß!
Trainiert wird immer montags in der Sporthalle Bülowstr. (Maternusgrundschule). Beginn ist um 20:15 Uhr.
Übungsleitung:
Petro Vassilou
Tel. FN: 0221-3550190
Tel. mobil: 01577-3550190
e-Mail: petrosan[at]web.de
Ab kommenden Montag, den 15. Januar 2018 ändern sich die Trainingszeiten für zwei unserer Breitensportangebote. Beide Angebote finden ab sofort in der Halle Bülowstr. (Bülowstr. 90, 50733 Köln) statt. „Montagsgruppe“ – fit mit Ballsport: Montag, 19:00 – 20:15 (geänderte Startzeit!) […]
